ハッピーライフ幸せの智慧♪♪

ウーパです。アダルトチルドレンであり、不安障害な私の日常を書き綴ってます。最近はより人生楽しく幸せなり、私が良くなった方法を紹介してます！！

おはようございます！ウーパです。今日は仕事がお休みなのですが、朝からスロトレ！を頑張ってます。目的は、脳を健全にすることと、グラウディングの為！です！グラウディングという言葉は、スピリチュアルが好きな方なら一度は耳にしたことがある言葉か…