こんばんは！ ウーパです！！ 前回のブログでは、自分の思考を変えていこう！という内容をお話ししました。 この記事ね u-pa777.hatenablog.com今日は、思考を変える重要性をさらにお話ししますね！ ウーパはね、アダルチルドレンなので、基本自分をよく責め…

いつもウーパのブログに来てくださってありがとう。みなさんがどんな経由でこのブログを見てくださっているかわからないのですが、スマホからご覧の方は是非一度、PCから来てください。 なぜかというと、PCやiPadの方がカテゴリー別に見れるので、スマホだと…

こんにちは！今ねドトールでこのブログを更新してます。なんか落ちつく〜。 さて、今回は、自分の思考を変えていく重要性について語ります。 ウーパはね、日々ありのままの自分を受け入れるようにしているんですが、 自分を癒す過程の中で気づいたことがあり…

こんにちは！ウーパです。 今日は仕事がお休みなので、イトーヨーカドーさんに来てフラッフラしてます。ドトールでレタスドッグとコーヒーを注文。 ドトールのコーヒーは本当おいしい。❤️ 今ね、自分の癒しがかなり進んでいます。 いま来ているのは、わりと…