ハッピーライフ 幸せの智慧♪♪

ウーパです。アダルトチルドレンであり、不安障害な私の日常を書き綴ってます。最近はより人生楽しく幸せなり、私が良くなった方法を紹介してます!!

2019-05-21から1日間の記事一覧

誰の不安?〜理不尽な不安からの解放❹

こんばんは! さて、ブログの続きです。 母の不安を生きてきた私が、母の不安から自由になろう!と心に決めて生き始めてもうずいぶんな月日が流れました。 もう15年くらい経つかなぁ。 その間起きたことは、母と衝突を繰り返しつつも、自分のやりたい道をな…

お知らせ

ブログが長くなっております。 ちょっぴり家のことをやってからまた更新します。 たぶん、夜かな?

誰の不安?〜理不尽な不安からの解放❸

母の過度な怖がりのせいで、子供の頃からその影響を強く受けてしまった私は、 どちらかというと窮屈で、 狭い世界に閉じ込められたような生き方をしてきました。 基本的に、 世の中にでることが怖くて、 やってみたかったことに挑戦することもできず、 ひた…

誰の不安?〜理不尽な不安からの解放❷

私が握り締めていた不安のほとんどは、母親の不安を真似ているだけで、 私から生まれたものではない! そう気づいたとき、 私はこの不安を真に手放せると思いました。 大人になった今でもちょっぴり怖いのですが、 ウーパはエスカレーターが怖くて、 それこ…

誰の不安?〜理不尽な不安からの解放❶

こんにちは!ウーパです。 昨日ウーパは、お母さんと一緒にソフトバンクに行ってきました。 お母さん、もう70すぎなので、もちろん携帯のこととか詳しくわからないのね。 だから、契約のサポートの為です。 基本ウーパの運転だったのですが、 お母さんて、結…